４月２１日に開催された石垣島トライアスロンに鮎澤コーチが出場しました！
「速くなりたい！」という目標を実現するためのスイムトレーニングをおこなっています。マスターズ水泳、オープンウォータースイミング、トライアスロンなどのレースに参加している人たちが参加しています。ビジター（会員外）の参加も大歓迎です！！
4月13日（土）、14日（日）に東京アクアティクスセンターで開催された日本マスターズ短水路大会に出場しました！
４月７日に開催された
高水山トレイルランニングに出場してきました！
鮎澤コーチが３月３１日にベトナムのハノイに流れているソンホンという川で開催されたオープンウォータースイミングのレースにでてきました！
「速くなりたい！」という目標を実現するためのスイムトレーニングをおこなっています。マスターズ水泳、オープンウォータースイミング、トライアスロンなどのレースに参加している人たちが参加しています。ビジター（会員外）の参加も大歓迎です！！
3月17日(日)に開催された板橋シティマラソンに出場してきました。初のフルマラソンにチャレンジしたコーチもいました。結果は・・・！？
3月10日(日)にさがみはらグリーンプールで開催された神奈川マスターズ短水路水泳大会で、２名が大会新記録を樹立しました。
「もっと速くなりたい！」という目標を実現するためのスイムトレーニングをおこなっているクラスです。
マスターズ水泳、オープンウォータースイミング、トライアスロンなどに参加している競技志向の人たちが参加しています。
ビジター（会員外）の参加も大歓迎です！！
◆場所 サギヌマスイミングクラブ鷺沼
◆開催日程
毎週水曜日
6：30～7：30（受付時間6:00～6:15）
毎週土曜日
7：00～8：00（受付時間6:30～6:45）
※受付後にプールカバーを上げる手伝いをお願いします。
◆担当コーチ
水曜日：横田コーチ
トレーニングからフォーム練習まで。幅広く対応します！
・がっつり競泳で頑張りたい！
・大会でベストを更新したい！
・今後、マスターズ大会に出場してみたい！
・トレーニングはそんなにしなくて良いけど、泳ぎが上手になりたい！
どなたでもお越しください！
レースプランなどの相談も是非、どうぞ！
土曜日：伊藤コーチ
ガツガツ泳ぎたい！ もっとたくさん泳ぎたい！ という方だけでなく、
これから記録会にチャレンジしてみたい！ 綺麗なフォームを手に入れたい！
どんな理由でも大丈夫です。
少しでも興味があれば、まずは一度泳ぎに来てください。
目的に合わせてアドバイスします！
一緒に楽しく泳ぎましょう！
◆内容個々の目標に合わせて、ミドル、ロング、スプリンターに合わせて練習内容を組み立てます。
◆参加目安５０ｍ８本を１分１０秒ペースで泳ぎ続けられる方
それよりも速く泳げる方
※マスターズ水泳の上位入賞者やトライアスロンのスイムで上位になる人も参加しています。
※５０ｍ８本を１分１０秒ペースで泳ぎ続けられなくても、速くなりたいため参加したい方は相談ください。
◆参加費
会員 2,200円 ※会員は振替での参加可
ビジター(外部) 3,850円
◆申込方法
サギヌマスイミングクラブ鷺沼までご連絡ください。
044-856-7211
これは編集画面用のサンプルです。
「プレビュー」から実際の見た目をご確認ください。
